P2I110030 Медбол Medicine Ball (5 кг) желтый, черный
Код товара: P2I110030
Товара нет в наличии
P2I110030 Медбол Medicine Ball (5 кг) желтый, черный
- Цвeт:
- желтый, черный
- Состав:
- резина 100%
- Описание:
- Утяжеленный мяч – очень универсальный инструмент для тренировки всего тела. По размеру аналогичен обычному баскетбольному мячу, так же пружинит от пола/стены, его так же можно подкачивать. Но вот по весу – гораздо тяжелее: 5 кг.
- Если бросать такой тяжелый мяч, то усиленно работать будут мышцы всего тела – спины, рук, ног, пресса, плечевого корпуса, грудные мышцы.
- Медбол можно использовать как утяжелитель, выполняя приседы и выпады.
- На нем, как на нестабильной опоре, можно делать планку и, поддерживая равновесие, улучшать чувство баланса. С медболом можно тренироваться одному, а можно – с партнером, перебрасывая друг другу. Такая тренировка вносит разнообразие и элемент игры, становится более увлекательной и эффективной.